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| 電腦心肺復(fù)蘇模擬人BIX/CPR580 |
| 作者： 日期：2013-12-20 14:10:34 人氣： |
電腦心肺復(fù)蘇模擬人BIX/CPR580
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電腦心肺復(fù)蘇模擬人BIX/CPR580,如何照顧老年人
1、起居有常：
生活作息有規(guī)律，有利于老年人的生理活動與心理活動富有節(jié)奏，有利于老年人的身心健康。
2、注意飲食衛(wèi)生：
飯前要洗手，每餐要定量，并注意飲食的心理衛(wèi)生，努力做到吃飯前后心情平靜，精神愉快，切忌心情抑郁或暴喜暴怒。
3、讓老人做適當(dāng)?shù)倪\動：
老年人退休后沒事做，生活失去節(jié)奏感，而產(chǎn)生孤寂之感，這種消沉的心理狀態(tài)對身心健康是很不利的，參加力所能及的工作是延年益壽的重要手段。
4、適當(dāng)培養(yǎng)興趣：
老年人有一些愛好，可以消除孤單與寂寞，陶冶情操。老年人也需要適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒�，但參加的時間不要過長，內(nèi)容不宜太驚險或太沉悶，場面不宜太鬧太雜。
5、注意心理修養(yǎng)：
醫(yī)學(xué)中養(yǎng)生學(xué)很強(qiáng)調(diào)心理修養(yǎng)的重要性。因此老年人要講究心理衛(wèi)生，提高心理健康水平，愉快地度過晚年。 |
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